这道超人气甜品,只需10分钟就能完成,宝宝一定喜欢

原标题:这道超人气甜品,只需10分钟就能完成,宝宝一定喜欢

今天斌姐给大家分享一道超省心的快手甜品——香蕉班戟,适合10个月以上宝宝食用,不仅外表美观,更是美味?#38047;?#20859;!

分享人 | 柚子酱'

营养师点评:

鸡蛋的营养丰富,尤其是蛋白质的结构非常完美,属于完全蛋白质,含有所有人体必需氨基酸,是蛋白质最佳来源之一,而且吸?#31456;?#20063;很高,可达到98%。蛋黄中的卵磷脂对孩子大脑的发育尤为重要,对增强?#19988;?#21147;有帮助,所以也是辅食必选项之一。

香蕉果肉香甜软滑,是宝宝喜爱的水果之一。至于香蕉是否能预防宝宝便秘这个话题,斌姐在之前的文章中也提过。判断一个食物能不能有助于排便,很重要的因素就是看它是否富含膳食纤维。研究显示,香蕉里边的膳食纤维一点也不高。另外,为了运输过程中减少损耗,香蕉一般是偏生一点就开始采集的,鞣酸含量高,如果这个香蕉入口时还不是熟透的话,有可能还会?#21448;?#23401;子的便秘。

你有拿手菜想晒一晒吗?

欢迎给我们留言。

作者简介:儿童营养师王斌,国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知?#26029;?#32467;合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你如何健康喂养孩子!返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布?#25945;ǎ?#25628;狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐
快乐扑克山东开奖结果
贵州快三开奖基本走势 彩客网是正规平台吗 秒速时时彩稳赢技巧 今晚足球预测 手机赚钱有哪个平台好 p3试机号排列三试机号查询 河北时时彩 扑克牌代表的人物 幸运赛车是官方的吗 德州扑克技巧 江西时时彩历史数据 海南环岛赛车彩票玩法 澳客网北京单场胜平负 哪里有排球比分的直播 中国福利彩票代理