>母婴>>正文

这道超人气甜品,只需10分钟就能完成,宝宝一定喜欢

原标题:这道超人气甜品,只需10分钟就能完成,宝宝一定喜欢

今天斌姐给大家分享一道超省心的快手甜品——香蕉班戟,适合10个月以上宝宝食用,不仅外表美观,更是美味?#38047;?#20859;!

分享人 | 柚子酱'

营养师点评:

鸡蛋的营养丰富,尤其是蛋白质的结构非常完美,属于完全蛋白质,含有所有人体必需氨基酸,是蛋白质最佳来源之一,而且吸?#31456;?#20063;很高,可达到98%。蛋黄中的卵磷脂对孩子大脑的发育尤为重要,对增强?#19988;?#21147;有帮助,所以也是辅食必选项之一。

香蕉果肉香甜软滑,是宝宝喜爱的水果之一。至于香蕉是否能预防宝宝便秘这个话题,斌姐在之前的文章中也提过。判断一个食物能不能有助于排便,很重要的因素就是看它是否富含膳食纤维。研究显示,香蕉里边的膳食纤维一点也不高。另外,为了运输过程中减少损耗,香蕉一般是偏生一点就开始采集的,鞣酸含量高,如果这个香蕉入口时还不是熟透的话,有可能还会?#21448;?#23401;子的便秘。

你有拿手菜想晒一晒吗?

欢迎给我们留言。

作者简介:儿童营养师王斌,国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知?#26029;?#32467;合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你如何健康喂养孩子!返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布?#25945;ǎ?#25628;狐仅提供信息存储空间服务。
柚子酱 鞣酸 王斌 膳食纤维 蛋白质
阅读 ()
投诉
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐
快乐扑克山东开奖结果
江苏时时彩开奖走势图 无锡哪里中过大乐透大奖 排列和值走势图 亿游国际平台彩票平台 辽宁11选5网上购买 二肖中特期期准100准 芒果体育网 炫舞牛牛 福建22选5计算器 qq欢乐斗地主免下载 浙江福彩快乐12开奖走势图百度 欢乐斗地主怎么得豆 彩票500万图表走势 中国职业蓝球联赛赛程 安踏搜狐彩票焦点