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“小細腿兒”真沒有你想象中的美好!!!

原標題:“小細腿兒”真沒有你想象中的美好!!!

在傳統印象中,體重一直是人們預測疾病風險的重要指標,體重在正常范圍時,代謝情況很容易被忽視。但事實上代謝情況對于疾病的風險遠超于體重。

通常,人們認為身體質量指數(BMI)在18.5~25.0 kg/m2;的體重正常人士健康風險小。而德國的一項研究顯示,相比于體重正常且代謝健康的人,體重正常但代謝不健康的人,死亡風險和心血管疾病風險高出三倍,其風險甚至比代謝健康的肥胖人士還高。代謝健康型肥胖人士所面臨的心血管代謝疾病和死亡風險升高約25%,但代謝不健康的瘦人所面臨的風險則高出了300%。

研究另一個有趣的發現:對于瘦人,腿部脂肪情況與新陳代謝風險有著重要聯系。腿部脂肪比例低是能夠確定他們新陳代謝風險的最強決定因素。腿部存儲脂肪能力不足題或許是使瘦人們面臨心血管代謝疾病風險的主要原因哦。

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